By Julien Bernard 
Paul Seixas, prodige du cyclisme français âgé de 19 ans, est né le 24 septembre 2006 à Lyon. Ses parents Emmanuel et Emmanuelle Seixas, tous deux pratiquants de karaté, l’accompagnent depuis ses débuts. Son origine portugaise remonte à son arrière-grand-père venu travailler en France. Son père Emmanuel, vice-champion de France de karaté, lui a transmis le goût de la compétition. C’est son grand-père paternel, installé dans la vallée de l’Arve en Haute-Savoie, qui lui a fait découvrir le cyclisme en regardant le Tour de France ensemble.
Paul Seixas a grandi dans une famille profondément sportive mais éloignée du monde du cyclisme professionnel. Son père Emmanuel Seixas a pratiqué le karaté à haut niveau et décroché le titre de vice-champion de France alors qu’il était licencié au club Sen No Sen Karaté Vénissieux. Sa mère Emmanuelle pratiquait également le karaté, ce qui explique que ses parents furent d’abord surpris par son choix de se tourner vers le vélo.
Paul confie que ses parents n’étaient initialement pas convaincus par son envie de faire du cyclisme. Après quelques années d’insistance, ils acceptent finalement de le laisser s’inscrire dans un club à l’âge de 8 ans. Emmanuel a transmis à son fils l’esprit de compétition et le goût du défi hérités de sa pratique du karaté de haut niveau. Sa mère Emmanuelle se souvient qu’il voulait toujours aller plus vite et être devant les autres, même en dehors des compétitions.
En février 2026, lors du Tour de l’Algarve où Paul termine deuxième au classement général et remporte une étape de montagne, ses parents Emmanuel et Emmanuelle étaient présents pour le soutenir. Interrogés, ils se disent à la fois fiers de ses performances et soulagés de le voir s’épanouir après tant de sacrifices.
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Le nom Seixas trahit des racines portugaises dont Paul et son père Emmanuel se disent fiers, même s’ils ne parlent pas la langue de Camões. Cette origine remonte à trois générations en arrière, à son arrière-grand-père portugais qui a quitté le Portugal pour venir travailler en France. Une fois installé, il a épousé une femme d’origine tchécoslovaque.
Bien qu’ils ne maîtrisent pas le portugais, Paul et sa famille ont visité le Portugal à plusieurs reprises. Le jeune cycliste revendique fièrement ces racines lusitaniennes et se montre capable de citer par cœur le palmarès de grands champions portugais tels que Rui Costa et João Almeida.
Au Portugal, où le vélo est considéré comme un sport quasi national, l’avènement d’un coureur portant un nom portugais suscite un engouement particulier. Les médias portugais suivent de près ses performances et espèrent qu’il pourra un jour prononcer quelques mots dans la langue de Camões.
Si son père lui a transmis l’esprit de compétition, c’est son grand-père paternel qui a éveillé sa passion pour le cyclisme. Installé dans la vallée de l’Arve en Haute-Savoie, notamment dans la région de Magland, ce grand-père était un fervent amateur de cyclisme qui regardait religieusement le Tour de France chaque été.
Paul passait de longs après-midi devant la télévision avec son grand-père à suivre les étapes du Tour. Dans une interview accordée à radio Pluriel à l’âge de 15 ans, Paul révélait qu’il réalisait le rêve que son grand-père avait voulu accomplir mais n’avait jamais pu concrétiser : faire de la compétition cycliste.
C’est en Haute-Savoie, lors de ses visites familiales chez ses grands-parents, qu’il a grimpé ses premiers cols et découvert la Grande Boucle in situ. La commune de Magland a d’ailleurs célébré son titre de champion du monde junior du contre-la-montre en septembre 2024, soulignant que les entraînements lors de ses visites familiales y avaient contribué.
Né à Lyon le 24 septembre 2006, Paul Seixas a grandi dans la capitale des Gaules avant que sa famille ne déménage en 2019 à Anse, une commune située à 25 kilomètres au nord de Lyon. Ce déménagement visait à lui permettre de s’entraîner plus efficacement dans les collines du Beaujolais.
À Lyon, Paul avait rejoint le club Lyon Sprint Évolution dès l’âge de 8 ans. Il s’entraînait d’abord seul, aidé parfois par son père Emmanuel, avant que tout ne se professionnalise. Ses débuts se sont faits sur la piste du Parc de la Tête d’Or, car les routes du centre-ville étaient trop dangereuses.
Pour concilier études et sport, Paul a fréquenté un lycée sport-études où l’emploi du temps était aménagé. À 15 ans, ses entraînements duraient déjà 2 à 3 heures par jour, 3 à 4 jours par semaine, avec des sessions supplémentaires les mercredis, samedis et dimanches.
La pratique du cyclisme à haut niveau exige des sacrifices considérables. En février 2026, avant le Tour de l’Algarve, Paul confiait n’avoir pas vu ses parents ni sa copine depuis deux mois en raison de son stage d’entraînement en altitude dans la Sierra Nevada en Espagne.
Dans une interview de 2023, Paul évoquait le soutien financier conséquent que ses parents ont dû fournir avant l’arrivée des sponsors. Il possédait alors quatre vélos de compétition pour différentes disciplines, chacun coûtant entre 2000 et 5000 euros. Son frère, également grand passionné de cyclisme, partage cette passion familiale.
Aujourd’hui professionnel chez Decathlon CMA CGM, vainqueur du Tour de l’Avenir 2025 et deuxième du Tour de l’Algarve 2026 à seulement 19 ans, Paul Seixas incarne l’espoir du cyclisme français. Derrière ce prodige se cache une famille unie, des parents dévoués et un héritage portugais dont il est fier.