By Sophie Laurent 
Sophie Fontanel, journaliste et écrivaine française née le 24 août 1962 à Paris, est l’une des figures les plus singulières du paysage médiatique français. Critique de mode à L’Obs, autrice d’une quinzaine de romans, influenceuse atypique suivie par des centaines de milliers de personnes sur Instagram, elle incarne une vision radicalement libre de la vie féminine. Sur la question de son compagnon et de sa vie privée, elle a toujours cultivé une franchise désarmante : elle n’est ni mariée ni mère, et assume ce choix comme une forme de résilience et de liberté.
Aucune source d’autorité ne documente l’existence d’un compagnon officiel dans la vie de Sophie Fontanel. La journaliste n’a jamais rendu publique une relation sentimentale formelle. Ce n’est pas un sujet qu’elle fuit, au contraire : elle en parle avec une franchise qui lui est propre. Dans une interview accordée à Mesdames Média en 2025, elle résumait sa situation avec l’humour et la solidité qu’on lui connaît : “Je n’ai pas de mari, je ne suis pas une merde.” Une phrase qui dit tout de sa manière d’appréhender le regard social sur les femmes seules.
Sophie Fontanel a confié avoir beaucoup de mal à se lier à un homme. Elle explique ce sentiment par “une fragilité que peu devinent, une difficulté à s’attacher, qui vient à mon avis d’une extraordinaire peur d’être envahie”. Cette peur trouve son origine dans une expérience traumatisante de jeunesse. Elle a évoqué publiquement avoir été victime d’abus sexuels adolescente, un moment violent dont elle dit ne pas avoir réussi à se remettre entièrement sur le plan sentimental, tout en ayant construit, autrement, une vie heureuse et accomplie.
En septembre 2025, Sophie Fontanel consacrait dans les colonnes du Nouvel Obs une chronique enthousiaste à Éric, créateur du compte Instagram @maaveeeriiiic, responsable de boutique dans une maison de luxe parisienne et critique acéré du monde de la mode. Elle décrivait cet homme avec admiration pour son intelligence et sa sensibilité, mais dans un registre clairement amical et professionnel, sans aucune dimension sentimentale.
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Sophie Fontanel a fait de son parcours atypique un terrain d’engagement. Elle n’a pas d’enfants et n’a jamais été mariée, deux réalités qu’elle refuse de traiter comme des manques. Son message aux femmes qui partagent sa situation est clair : une vie sans mari ni enfant n’est pas une vie ratée. “En disant ça, je libère les gens”, affirme-t-elle. Ce positionnement lui a valu d’être identifiée comme une porte-parole involontaire des femmes de plus de cinquante ans, célibataires et sans enfants, même si elle insiste sur le fait qu’elle n’a jamais revendiqué ce rôle.
Sophie Fontanel vit dans un appartement parisien niché sous les toits, face au jardin des Tuileries. Un intérieur chargé de souvenirs, de livres, de pièces de mode et des fauteuils conçus par son grand-père ébéniste. C’est dans cet espace qu’elle écrit, réfléchit et produit son compte Instagram, devenu au fil des années un véritable média à part entière. Elle s’y montre seule, mais jamais isolée, entourée d’une communauté d’amies fidèles comme Inès de la Fressange, avec qui elle partage des vacances et des dîners.
Née dans une famille d’origine arménienne, Sophie Fontanel grandit dans le 16e arrondissement. Après des études littéraires et un passage comme stagiaire à l’ONU, elle se tourne vers le journalisme. Elle passe par Canal+ dans l’émission Nulle Part Ailleurs, rejoint ensuite Elle pendant douze ans, où elle crée le personnage de Fonelle, avant de quitter le magazine en 2015 pour intégrer L’Obs comme critique de mode. En parallèle, elle publie plus d’une quinzaine de romans, dont L’Envie (2011), récit autobiographique sur sa période d’abstinence sexuelle volontaire, qui la révèle au grand public, et La Vocation, hommage à ses racines arméniennes.